疾速驰骋，激情派对

体育有强身健体、调节感情、磨练意志等功效。通过体育锻炼有助于缓解个体的负性情绪，获得积极体验。为促进大学生身心健康，提高自身身体素质，凝聚班级同学，生物科学与技术学院2022级园林班开展了“疾速驰骋，激情派对”为主题的体育游戏活动。

本次体育游戏活动共设三个项目，分别是“羽”你同行羽毛球赛、激烈刺激的猫鼠追逐游戏以及国王游戏班级大冒险。同学们在羽毛球运动中汗流浃背，感受团队合作的力量；在猫鼠游戏中肆意奔跑，在国王游戏中释放自我，放松身心，增进友谊。

本次活动取得了圆满成功，这是同学们在学业繁忙，压力重的情况下尽情释放自我的好机会，增进感情的同时也增强了班级凝聚力。以体育作为大学生心理健康教育的重要抓手，让青年大学生在接受体育与健康教育的过程中，逐步形成适应终身发展所需的必要品格和关键能力。

图/文：曾佩旖